Proteja a saúde durante o inverno Amazônico: entenda os ricos mais comuns nessa época

O inverno amazônico, período de chuvas intensas na região Norte do Brasil, ocorre entre dezembro e maio. Além dos alagamentos, esse período favorece o aumento de doenças respiratórias, infecções virais e arboviroses, exigindo maior atenção da população para a prevenção.

Esse período na Amazônia ocorre entre dezembro e maio, pode trazer um aumento de diversas doenças.

Doenças respiratórias mais comuns

A umidade elevada e o acúmulo de fungos, vírus e bactérias no ar intensificam problemas respiratórios como:

• Resfriado: Nariz escorrendo, espirros, dor de garganta e febre baixa.
• Gripe (Influenza): Febre alta, calafrios, dor muscular, tosse seca e cansaço extremo.
• Bronquite: Tosse persistente, chiado no peito e dor no tórax.
• Pneumonia: Tosse com secreção, febre alta, dificuldade para respirar e dor torácica.
• Asma: Falta de ar, chiado no peito e tosse frequente.
• Rinite alérgica: Espirros, coceira no nariz, olhos lacrimejantes e congestão nasal.
• Sinusite: Dor facial, dor de cabeça, secreção nasal espessa e febre.

Arboviroses e infecções ligadas às chuvas

O aumento da presença do mosquito Aedes aegypti favorece a transmissão de doenças como:

• Dengue: Febre alta, dores no corpo, dor de cabeça e, em casos graves, sangramentos.
• Zika: Febre, manchas na pele, dores articulares e riscos de complicações na gravidez.
• Chikungunya: Febre alta e dores articulares severas, podendo causar sequelas prolongadas.

A leptospirose também representa um perigo durante os alagamentos, sendo transmitida pelo contato com água contaminada por urina de roedores.

Os sintomas incluem febre alta, dor muscular intensa e problemas renais ou hepáticos nos casos mais graves.

Como se proteger no período chuvoso

Para reduzir os riscos de infecções, é essencial adotar hábitos preventivos:

Lave as mãos com frequência, especialmente antes das refeições.
Evite locais fechados e mantenha os ambientes bem ventilados.
Consuma água filtrada ou fervida para prevenir infecções gastrointestinais.
Fortaleça a imunidade com uma alimentação rica em vitaminas, especialmente a vitamina C.
Use roupas e calçados adequados para evitar contato com água de enchentes.
Elimine possíveis criadouros do Aedes aegypti, evitando acúmulo de água parada.

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