O que é o método “30-30-30″, tendência de saúde do TikTok
Emagrecimento, rotina saudável e hábitos de bem-estar: o método “30-30-30” do TikTok está fazendo sucesso entre os internautas. Isso porque ele surgiu como um desafio com objetivo de levar práticas de exercícios físicos e alimentação ao dia a dia. A nova tendência da rede é uma das poucas que incentivam… Continue lendo