Paraná tem alerta de perigo para baixa umidade em 82 cidades; veja lista

Municípios do norte, noroeste e oeste do estado são os mais afetados. Veja dicas para enfrentar o tempo seco. Paraná tem alerta de perigo para baixa umidade em 82 cidades
Reprodução/TV Globo
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta laranja de perigo para baixa umidade do ar para 82 municípios do Paraná nesta sexta-feira (26). As regiões mais afetadas são a norte, noroeste e oeste do estado.
Segundo o órgão, a umidade relativa do ar deve variar entre 12% e 20% nesta sexta. Conforme a Organização Mundial de Saúde (OMS), o ideal para saúde é entre 50% e 80%.
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O aviso indica indica risco de incêndios florestais e problemas à saúde. Com ar seco, alguns sintomas podem ser comuns, como ardência nos olhos, tosse seca, ressecamento da pele e irritação nas vias respiratórias. Veja dicas abaixo de como se prevenir.
Para pessoas que têm doenças respiratórias como asma, rinite alérgica ou bronquite crônica, o desconforto é ainda maior.
O g1 preparou uma lista com dicas para enfrentar o tempo seco:
Beba bastante água (cerca de dois litros por dia ou 10 copos de água de 200 ml). Ela hidrata todos os órgãos, inclusive pele e mucosa.
Se puder, tenha um umidificador de ar em casa. Você também pode colocar uma bacia com água no ambiente ou uma toalha umedecida para minimizar os efeitos do ar seco, do ar poluído.
Hidrate bem as mucosas com soro fisiológico – pelo menos duas vezes ao dia.
Lave os olhos com soro fisiológico ou com colírio de lágrima artificial.
Cuidado com bebidas alcoólicas. Elas podem refrescar, mas também desidratam.
Mantenha a casa limpa, evitando o acúmulo de poeira.
Evite praticar exercícios físicos das 11h às 17h.
Proteja-se ao máximo do sol e evite o ressecamento das mucosas e pele.
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Paraná tem alerta de perigo para baixa umidade em 82 cidades; veja quais
INMET
Veja abaixo as cidades afetadas pela baixa umidade do ar:
Altônia
Alto Paraíso
Alto Paraná
Alvorada do Sul
Amaporã
Ângulo
Astorga
Atalaia
Bela Vista do Paraíso
Cafeara
Centenário do Sul
Cidade Gaúcha
Colorado
Cruzeiro do Oeste
Cruzeiro do Sul
Diamante do Norte
Douradina
Esperança Nova
Floraí
Florestópolis
Flórida
Guaíra
Guairaçá
Guaporema
Guaraci
Icaraíma
Iguaraçu
Inajá
Indianópolis
Itaguajé
Itaúna do Sul
Ivaté
Jaguapitã
Japurá
Jardim Olinda
Loanda
Lobato
Lupionópolis
Mandaguaçu
Maria Helena
Marilena
Mirador
Miraselva
Munhoz de Melo
Nossa Senhora das Graças
Nova Aliança do Ivaí
Nova Esperança
Nova Londrina
Nova Olímpia
Paraíso do Norte
Paranacity
Paranapoema
Paranavaí
Pérola
Planaltina do Paraná
Porecatu
Porto Rico
Prado Ferreira
Presidente Castelo Branco
Primeiro de Maio
Querência do Norte
Rondon
Santa Cruz de Monte Castelo
Santa Fé
Santa Inês
Santa Isabel do Ivaí
Santa Mônica
Santo Antônio do Caiuá
Santo Inácio
São Carlos do Ivaí
São João do Caiuá
São Jorge do Patrocínio
São Manoel do Paraná
São Pedro do Paraná
Sertaneja
Tamboara
Tapejara
Tapira
Terra Rica
Umuarama
Uniflor
Xambrê
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