
Apesar de invisíveis a olho nu, os ácaros estão por toda parte, especialmente no ambiente doméstico — e o travesseiro é um dos locais preferidos desses micro-organismos.
O problema é que, mesmo tão pequenos, eles representam uma ameaça significativa à saúde respiratória, podendo provocar rinites, crises de asma e dermatites.
A higienização correta dos travesseiros é fundamental para manter a qualidade do sono e prevenir doenças alérgicas.
Especialistas explicam que, mesmo com aparência limpa, o travesseiro pode acumular uma grande quantidade de ácaros e resíduos orgânicos, como fragmentos de pele, fungos e poeira.

O que são os ácaros e por que eles são perigosos?
O termo “ácaro” vem do grego akares, que significa “minúsculo”. Esses aracnídeos, parentes das aranhas e escorpiões, medem menos de 1 mm e se desenvolvem bem em ambientes úmidos e com presença de mofo ou poeira.
Eles se alimentam principalmente de resíduos da pele humana e de animais de estimação.
Por serem imperceptíveis, passam despercebidos durante muito tempo, o que permite a proliferação silenciosa. O resultado pode ser um aumento nos sintomas de alergia, noites mal dormidas e até quadros respiratórios mais graves.

Como lavar o travesseiro da maneira correta e segura
- Leia a etiqueta: Antes de iniciar a lavagem, consulte as recomendações do fabricante. Alguns modelos exigem lavagem a seco, enquanto outros podem ir à máquina.
- Lavagem na máquina
- Use sabão neutro e água morna
- Coloque dois travesseiros por vez para equilibrar o tambor da lavadora
- Selecione o ciclo suave
- Faça um enxágue extra para garantir a retirada completa do sabão
- Secagem eficiente
- Remova o excesso de água pressionando uma toalha limpa
- Seque ao ar livre em local sombreado e ventilado ou na secadora, caso o modelo permita
- Use bolas de secagem para manter a maciez e evitar mofo
Sol é mesmo bom para matar ácaros? A verdade pode surpreender
Apesar do senso comum, deixar o travesseiro no sol não elimina os ácaros de forma eficaz. Segundo especialistas, esses micro-organismos não ficam apenas na superfície, mas sim no interior do travesseiro.
Ele destaca que o calor intenso, em vez de ajudar, pode acelerar a multiplicação dos ácaros, fungos e bactérias, além de espalhar partículas alérgicas como fezes e restos desses seres microscópicos.
A orientação é sempre optar pela lavagem profunda e secagem adequada, não apenas pela exposição solar.

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