Dia Mundial da Saúde Bucal (20/03): frases para enviar neste dia

O Dia Mundial da Saúde Bucal, celebrado em 20 de março, tem como objetivo alertar a população sobre a importância da saúde bucal para o bem-estar geral. A Organização Mundial da Saúde (OMS) e a FDI – Federação Dentária Internacional – promovem a conscientização sobre cuidados essenciais para a prevenção de doenças bucais, como cáries, gengivite e periodontite.

Manter uma boa higiene bucal não só previne doenças orais, mas também contribui para a saúde do corpo como um todo, uma vez que doenças bucais podem impactar diretamente a saúde cardiovascular, respiratória e até mesmo o estado emocional de uma pessoa. O sorriso saudável é sinônimo de autoestima e confiança.

Para manter uma boa saúde bucal, a recomendação é seguir práticas simples, como:

1. Escovação: Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, utilizando uma escova de cerdas macias e um creme dental com flúor.
2. Fio dental: Use o fio dental para limpar entre os dentes, removendo restos de alimentos e a placa bacteriana.
3. Visitas regulares ao dentista: É fundamental visitar o dentista a cada seis meses para fazer exames preventivos e limpar os dentes.
4. Alimentação balanceada: Evite o consumo excessivo de açúcares e bebidas ácidas, que podem prejudicar os dentes.

Frases para enviar:

1. “No Dia Mundial da Saúde Bucal, lembre-se: um sorriso saudável é um reflexo de cuidados diários. Cuide de sua saúde bucal!”
2. “Sorrir é um gesto de bem-estar! No Dia Mundial da Saúde Bucal, invista no seu sorriso com hábitos saudáveis.”
3. “A saúde bucal é muito mais do que apenas dentes bonitos. É saúde, autoestima e bem-estar!”
4. “No Dia Mundial da Saúde Bucal, faça a sua parte para garantir um sorriso saudável e um corpo mais feliz.”
5. “Escove, use fio dental, e não se esqueça de visitar seu dentista. No Dia Mundial da Saúde Bucal, cuide do seu sorriso!”

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